Bonjour les amoureux fait maison !
Beaucoup d’entre nous pratiquent des sports, et souvent cela ne se produit pas dans des endroits spécialisés, mais la maison conditions, tandis que les équipements sportifs en ce moment sont dispersés dans toute la zone occupée, à travers laquelle nous enjamber et parfois trébucher. Pour éviter cela, une chose simple a été inventée il y a longtemps luminaireappelé un RACK. Vous pouvez l'acheter sans aucun problème dans l'un des magasins de sport, mais cette option est assez chère et tout le monde ne peut pas se le permettre, donc l'auteur de cet article nous offre un moyen de le faire vous-même.
Et maintenant sur tout en détail!
Nous en aurons besoin.
Outil:
- tournevis;
- vu;
- la roulette.
Matériaux:
- poutre en bois 5 x 15 cm;
- feuille de contreplaqué 4,5 x 28 x 110 cm; -
- vis ou clous.
Tout d'abord, commençons à faire le bas du rack. Pour ce faire, nous avons scié deux barres d'un mètre chacune, elles fixeront horizontalement les pieds verticaux.
Pour faire des pieds verticaux, vous devez scier 4 poutres de 55 cm chacune.
Ensuite, vous devez combiner deux barres de mètre l'une avec l'autre et les marquer de 33 cm d'un bord à l'autre. Ce seront les repères des pieds horizontaux du rack.
Maintenant, nous prenons les jambes verticales et les plaçons entre deux barres horizontales. Voir la photo pour plus de détails. Avant le montage, vous devez aligner la structure, puis la fixer avec des clous ou des vis autotaraudeuses. Ensuite, nous vérifions la solidité du design.S'il y a un jeu, nous le renforçons également.
Pour que la conception soit plus stable, deux supports horizontaux doivent être réalisés. Nous avons scié deux parties identiques de la poutre, pour un meilleur aspect, nous avons coupé les coins. Nous fixons sur les côtés en bas, comme indiqué sur la photo.
Commençons maintenant à fabriquer des comptoirs.
Nous prenons du contreplaqué et le découpons en fonction de la taille du rack, alors qu'il doit être un peu plus long et plus large, pensez à la taille des haltères.
Nous allons maintenant produire les côtés qui seront fixés sur les bords du dessus de table fini. Coupez des barres à la taille du comptoir. Fixez avec des vis.
Pour que les haltères soient solidement fixés sur la surface du comptoir, nous ajoutons deux côtés supplémentaires. Nous les fixons au milieu le long du comptoir. La hauteur des côtés doit être choisie en fonction de la hauteur des haltères.
Lorsque la conception est prête, vous devez poncer la surface avec du papier de verre. Si vous le souhaitez, vous pouvez recouvrir de teinture ou de vernis.
Reste à faire le plus simple. Nous prenons des équipements sportifs et les plaçons sur une étagère. Les haltères sont situés dans la partie supérieure, et les crêpes de la barre sont situées dans la partie inférieure, libérant ainsi la zone de travail.
Merci à tous pour votre attention!
Le sport c'est la vie, c'est le mouvement, c'est la santé!