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Mur suédois à faire soi-même

Mur suédois à faire soi-même

Avez-vous déjà fais-le toi-même faire des coquilles? Non, pas les obus auxquels tu pensais. Équipements sportifs. Tous ceux qui sont engagés en eux-mêmes connaissent probablement au moins un peu les exercices comme sauter par-dessus un cheval, un chameau et d'autres «créatures vivantes». Tout le monde a probablement entendu parler des anneaux et de leur souverain ...

Aujourd'hui, nous allons parler d'une coquille que nous connaissons depuis la maternelle. Il était dans presque tous les gymnases, toutes les écoles. C'est vrai, c'est le mur suédois. Un tel escalier vers le ciel. Elle ne peut pas compter son utilité, pour elle il y a beaucoup d'exercices. Oui, et à d'autres fins, elle trouvera mille et une utilisations.

Aujourd'hui, vous pourrez clairement voir qu'il n'est pas nécessaire de fuir immédiatement vers le magasin de sport et de ruiner vos portefeuilles. Vous pouvez fabriquer cette coquille vous-même!

Nous avons d'abord besoin de bois. Toutes les roches denses iront, le plus fort, le mieux. Le monde est plein d'arbres et de leurs espèces, allez couper ...
Attendez, vous pouvez certainement acheter. Ou même chercher dans votre grenier.

Vous aurez besoin de barres dont vous pouvez choisir l'épaisseur selon vos préférences.
Ce sont nos futurs minables, traverses .... Appelez ça comme vous voulez.

Au fait, leur longueur doit être la même, et c'est elle qui détermine la largeur de votre coquille.
Ne le rendez pas très grand, car le risque augmente que l'une des barres transversales prenne et se brise. Mais pas trop court, car cela réduit le confort de votre coque.


De plus, je vois déjà votre besoin extrême de planches. Étant donné que les chafers n'ont pas la capacité de léviter.

Quant aux planches, nous avons 2 options:
1) Une planche solide, percée de trous. C'est le moyen le plus simple.
2) Vous aurez besoin de quatre planches plus minces. Deux d'entre eux auront des trous pour les barres transversales, et deux couvriront ces trous sur les côtés de notre mur. Fixées les unes aux autres, ces planches peuvent, comme de la colle, et des vis autotaraudeuses, des boulons. Personnellement, je suis enclin à la seconde, car cela nous permettra de démonter notre mur, en dévissant l'une des planches de fixation.

Bien sûr, vous pouvez également percer des trous dans les planches de la première option. Mais nous aurons besoin d'une couronne spéciale.


Ensuite, nous devons couvrir les planches avec une tache. Et puis vous pouvez et vernir. Car il est si beau et l'arbre restera plus longtemps.

La prochaine étape est l'installation des barres transversales.


À partir des planches et de la barre transversale, vous pouvez également faire un semblant de barre horizontale. Bien sûr, vous ne ferez pas le soleil et la mauvaise volonté dessus, mais ce sera le cas pour les tractions. Je ferais aussi la barre horizontale de la barre horizontale d'un tuyau métallique, donc plus fiable, à mon humble avis.


Et voici le mur fini.

Merci à tous. Faites du sport. Du bonheur pour toi.
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1 commentaire
Très compréhensible et accessible, même une femme peut le faire. Je demande à mon mari de faire ça pour les enfants, mais il n'a pas le temps ... Peut-être que je vais commencer moi-même, mais il n'ira nulle part, ça aidera: clin d'oeil:

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