Dans cet article, vous apprendrez à créer un simulateur de boxe. fais-le toi-même, qui non seulement développera la force de la frappe, mais vous apprendra également à esquiver et à vous défendre contre le coup.
Une méthode de fabrication d'un simulateur est simple. Pour ce faire, vous aurez besoin de:
• Casquette de baseball
• Bande élastique - 20-30 cm.
• Baseball
Attachez une extrémité de l'élastique à la casquette de baseball et enveloppez le baseball avec l'autre extrémité, donnez au ballon une trajectoire opposée au visage et, en changeant arbitrairement la position des jambes et des bras, pratiquez les coups de pied.
Super luminaire pour l'entraînement à domicile.